parmak A Gizli Silah
parmak A Gizli Silah
Blog Article
Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve aksiyon sınırlanmışlığına münasebet olabilir.
Antrparantez, iş yaparken elinizi bir araba zorlamamak ve dinlendirici egzersizler kılmak da ağrıyı yönetmenize yardımcı mümkün.
M5 kütüphanesinde bulunan metinler eşleştirilerek kesif kullanılan lafız listeleri oluşturulmuşdolaşma.
Bu, şhizmetliği azaltmaya ve balkıyı dindirmeye yardımcı olacaktır. Bunu 15-20 dakika aralıklarla yapabilirsiniz. Ayrıca, ayaklarınızı yukarıda yenmek da şçalışmaliği azaltır.
Ellerinizi sıkmayın, parmaklarınız ak olsun. Dosdoğru vuruş yaptığınızda mavi eser bir ahir harfe geçecektir. Sırası gelen harf midein vuruşları tekrarlayın.
şayet parmak vecası sinirlerle dayalı bir durumdan kaynaklanıyorsa, nöroloji spesiyalistı veya yabancı cerrahisi kompetanı da otama sürecine dahil olur.
Ne doktora mebdevurmanız gerektiği, parmak balkısının altında yatan nedene sınırlanmışdır. Umumi pratisyen veya ev hekimi, ilk bileğerlendirmeyi yaparak sizi mütenasip uzmana yönlendirebilir.
Parmak dertsı umumiyetle evde otama edilebilir, ancak temelı durumlarda doktora başlangıçvurmak gerekebilir. Doktora gitmeniz gereken durumları bilmek, gerçek problemlerın erken teşhis edilmesine ve iyileştirme edilmesine yardımcı olabilir.
Parmak vecasını hafife almamak ve belirtileri dikkatlice görmek önemlidir. Bu durumlarda doktora mebdevurmak, dertnın nedenini belirlemeye ve akla yatkın tedaviye kellelamaya yardımcı olacaktır.
Admin 04 Ağustos 2024 Piyasa Balkının Sebepleri Il baş parmağındaki ağrı, çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Bunlar arasında tendinit, bursit, artrit yahut sinir sışitaması gibi durumlar mevki alabilir.
Kayraalp 04 Ağustos 2024 Alışveriş Namahrem baş parmağımda uzun süredir devam fail bir ağrı var. Özellikle nüktedan çalışmalerle meşguliyettığımda henüz da şiddetleniyor. Dinlenmekle berenarı azalıyor ama silme geçmiyor. Bu hava ne sebeplerden kaynaklanabilir ve protez parmak fiyatları ne bir otama yolu izlemeliyim?
Simay 09 Ağustos 2024 Cuma Yabancı baş parmak kasılmasının sebebi karşı yazdıklarınız harbiden ilgi çekici. Özellikle sinir sıkışması ve kas yırtılması kabil durumların olabileceğini belirtmeniz önemli.
Sağlamlıklı ömür allıkışkanlıkları ve ruhsal gerilim yönetimi, parmak çatlatma kızılışkanlığını kontrolör altına almada hatırlı mümkün.
Parmakları dinlendirmek ve aşırı kullanımdan kaçınmak, balkıyı hafifletmede ilk adımdır. Yaralı yahut dertlı parmakları esirgemek karınin atel veya izole bant kullanılabilir.